ZŠ Trnka Dobříš

Kroužek - Dětská jóga (mladší)

Kdy:  Pátek 20. - Pátek 27. září 2024

Čas:  13:30 - 14:30

Doba trvání:  9 Měsíc(ů) 7 Dny(ů) 1 Hodin

Kde:  ZŠ TRNKA

Věk:  6 - 11 let

Kapacita:  15

Cena:  1700 Kč / pololetí

Kurz dětské jógy bude probíhat každý pátek od 13:30 do 14:30 v ZŠ Trnka a zahrnuje 15 lekcí.

Náplň kroužku:

Kurz je vhodný pro jogínky ve věku od 6 let do 11 let. Pro kluky i holky. V hodinách si budeme hrát, běhat, skákat, povídat si, malovat. V hodinách využívám zážitkovou pedagogiku a psychomotoriku.
Jóga dává dětem stejně jako dospělým větší pružnost, pohyblivost, pevné svaly, lepší držení těla, zlepšuje koordinaci a smysl pro rovnováhu, může pomoc s pocit em napětí a stresu. Učí koncentraci a vnitřní disciplíně a otevírá cesty k duchovnímu vnímání.

Potřebné pomůcky:

pohodlné oblečení, karimatka

Lektor: Barbora Budínská

Józe se věnuji víc jak 20 let, jako lektorka působím od roku 2017. V lekcích se věnujeme tělu, dechu a mysli. V hodinách si povídáme o tématech, které děti zajímá. O radostech, starostech, smutku. Děti se učí poznávat sami sebe, tělo, emoce, pocity. Do hodin jsou zařazeny psychomotorické hry.

Vzdělání:

instruktor jógy, specializace - Hata jóga, dětská jóga

Kontakt na lektora: bara<ZAVINAC>jogadobris.cz

 

Prohlášení

Trnkový květ, z.s. prohlašuje, že osobní údaje zpracovává pro zajištění operativní komunikace v průběhu konání kroužku a nepředává je žádným třetím osobám. Přihlášením na kroužek vyjadřujete souhlas se zasíláním informativních e-mailů o dalších aktivitách TRNKAKCE, a to po dobu 2 let od posledního přihlášení. Pokud si nepřejete zasílat tyto informativní e-maily, napište, prosím na trnkovykvet<zavinac>zstrnkadobris.cz.

Přihláška

Informace o zákonném zástupci

Informace o dítěti